面部的丰富表情有很好的瘦脸功效,所以大笑,大哭,大激动都可以瘦脸。现在正是奥运热火超天的进行中,帮运动员加油时,不妨“七情上脸”,尽情的大叫,兴奋之余还可以瘦脸哦。
为奥运喊加油 顺便瘦瘦脸
全天瘦脸方案:
早上 脸部降温
1、选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。
2、洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜。
3、非凡在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。
中午 放松脸部肌肉
1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。
2、天天练习发“依"""""哦"""""依""""""哦"""""”这两个音节,努力运动嘴巴四周的肌肉,可以达到很好的修饰面部线条的效果。这可是依哦族天天的功课哦。
晚上 脸部减肥操
1、用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。
2、用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。
3、拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次。
4、双手交替由下至上轻抚颈部至下颚,双下巴不见拉。